Over De SportBox & Zenviva

Beweging. Verbinding. Veerkracht.

Welkom bij De SportBox & Zenviva – een unieke combinatie van fysieke en mentale coaching voor vrouwen die hun kracht willen herontdekken.

In onze ladies only studio in Zwijndrecht creëren we een veilige plek om te bewegen, te ontladen én op te laden.

Bij De SportBox draait het om plezier in beweging: van pittige fitbox tot herstellende pilates, alles op maat van jouw lichaam.

Via Zenviva gaan we nog een stap dieper: we ondersteunen je ook mentaal en emotioneel met stresscoaching, werkboeken, en trajecten die focussen op innerlijke rust, hormonale balans en vitaal ouder worden.

Of je nu wil knallen op de bokszak, zachter in je lichaam wil landen, of net een rustmoment zoekt om terug bij jezelf te komen —

bij ons mag jij kiezen wat jij nodig hebt.

Echte kracht zit in luisteren naar jezelf.

Bij De SportBox & Zenviva begeleiden we je daar graag bij — op jouw ritme.