Favorieten
Ontdek onze groepslessen
Ontdek welke les bij jou past! Bij De SportBox kan je kiezen uit Ladies Only Pilates, Fitboxing, Circuit Training en de nieuwe Pilates Flow (voor iedereen). Ervaar zelf de sfeer, energie en begeleiding tijdens een gratis proefles.
De Overgang & Menopauze: Herken de signalen, begrijp je lichaam en ontdek wat echt helpt in deze levensfase.
In dit e-book deelt Coach Ty haar kennis, inzichten en tips om met meer rust, energie en zelfvertrouwen door de overgang te gaan.
✅ Begrijp je hormonen
✅ Verminder opvliegers, slapeloosheid en stemmingswisselingen
✅ Leer natuurlijke én medische hulpmiddelen kennen
✅ Herstel balans in energie, gewicht en mindset
📘 23 pagina’s vol herkenning, rust en praktische adviezen.
💶 Prijs: €14,95
Ontdek onze E-books
Wil jij meer energie, balans en kracht in je leven?
Met deze e-books krijg je praktische tips, schema’s en recepten die je meteen kan toepassen. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je hormonen in balans wilt brengen of herstellen na de bevalling, er is altijd een e-book dat bij jouw doel past.
Ontdek de
Open Gym
bij De SportBox:
Train in een veilige, kleinschalige omgeving met vrije toegang tot alle materialen. Kies je eigen schema of volg de Workout of the Day, altijd met begeleiding in de buurt.
Meet the Coach
Ontdek het verhaal achter Coach Ty.